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痛みには原因があります。
= 痛みの元 一緒に探しませんか？ =
身体の声に耳を澄まして！
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毎日歯を磨くように、身体も磨こう。 |
といってもお風呂でこするというわけではありませんよ（笑）
毎日の仕事で疲れた頭と身体をちょっと整える事で、大きなトラブルを避ける事が出来ます。
虫歯にならないよう歯を磨くのと同じように、毎日5分のストレッチとリラックスが健康を保つ秘訣です。
身体が伸びると心もゆったりしてきますよ。
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偕成治療院移転のお知らせ |
お知らせが遅くなって申し訳ありません。
百合ヶ丘にありました偕成治療院は、麻生区金程2丁目１１−１０に移転いたしました。
皆様にはご不便をおかけいたしますが、今後ともよろしくお願いします。
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痛みと体の水分量 |
肩こりの方にお水は飲みますか？と伺うとあまりの飲みませんと答える方が圧倒的に多いです。
コリと体の水分量は切っても切れない密接な関係です。
これだけ飲まなくてはいけないという飲み方でなく、お水のペットボトルを側において、疲れたなと思ったら一口飲む、そんな取り方はどうでしょう。
お水を飲まない人は、飲みたくないという人やコーヒーやお茶で水分を取ると答える方が圧倒的です。
コーヒーやお茶の効用は素晴らしいものですが、カフェインを含んだものは利尿作用があり出てしまう部分も大きいのです。
これからの季節汗をかいた後は、ミネラルや塩分の補給も必要です。
当院で治療の前に飲んでいただいているグラスコールのお水は、電子をいっぱい含んだ元気なお水です。
試したい方に無料でお分けしていますので、
ご希望の方は入れ物をご用意ください。
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花粉症で悩んでいる方へ |
花粉症のかたにはつらい季節ですね。
今年花粉症デビュー！なんて話もよく耳にします。
パソコンを使うデスクワークの方は特に首に凝りがたまりやすく、首から出ている神経を圧迫して症状が強くでるということもあるようです。
筋肉をやわらかく保ち、血行をよくして免疫力を高めましょう。
当院では、重症、又は慢性疾患の方に従来の治療プラス、グラスコールのお水とM.C.Mミネラルを取っていただいています。（詳しくは究極の水とミネラルをご覧ください）
重症、慢性の症状はある程度の時間を要しますが薬に頼らず自分の蘇生力で健康に！をめざします。
主役はあなたです。
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便秘、あなどることなかれ！ |
女性の６割が、便秘、又は便秘気味だといいます。
ちなみにここでいう便秘とは、３日以上便通が無い、もしくはあっても、便がかたい状態をさします。
忙しい生活の中、朝のトイレ習慣がない、運動不足、食生活の乱れ、ストレスなどが原因になっているようです。
便秘の人は痔になりやすく、痛いのでまた便秘になるという悪循環におちいりがちです。 薬に頼る人も多いようです。
便秘をする人の骨盤の筋肉は、だいたいが硬く尻の筋肉も硬い事が多いですが、逆に柔らかすぎて無力化しても便秘します。
便やおならの成分はインドール、スカトールなどのたんぱく質の分解毒素ですので、便秘が長引いたり、おならをがまんすると体内に吸収されます。その結果、
* 頭がおもくなる。
* 眠れなくなる。
* のぼせる。
* 食欲不振になる。
* イライラする。
* 肌があれる。
などの症状が出るばかりか、この猛毒ガスが体内に吸収されると、ホルモン分泌腺を麻痺させ、老化を早めてしまうといいます。
便秘は美容の大敵です。
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